【体験談】猫を飼うと人生が変わる7つの理由！孤独な私を猫が救ってくれた話

本記事では実際に寝たきり生活で無職だった私が、ひどい生活から抜け出せた話をします。

メンタルが落ち込んで寝たきりになったり、仕事に行けなくなり傷病手当金を貰いながら生活をしていました。

家族の理解は全く得られず…家での居場所もありません。

猫にはすさまじい癒しパワーがあります！

⇨筆者の場合、寝たきりの生活がいっぺん！人生が良い方向に変わりました！

猫を飼うと幸せになるたったひとつのこと

生活に癒しや安らぎを得られる

猫の柔らかな毛や、優しい鳴き声は、心を落ち着かせてくれます。

猫は大好きな飼い主の感情を敏感に察知すると言われています。

飼い主が落ち込んでいるときには、そっと寄り添ってくれ心の支えになってくれます。

猫を飼うと人生が変わる！7つの理由

猫を飼うと生活が猫中心になります。生活が変わる理由は大きく次の7点です。

猫中心の生活になる

猫中心の生活になります。

と思うかもしれませんが、飼ってみるとよくわかります。

朝は猫のごはんの時間に起き、仕事してるなら猫のために早く帰ります。

猫のトイレ掃除は毎日し、いつでも新鮮なお水が飲めるようにしておかなければなりません。

筆者は旅行が趣味で年4回旅行をしてましたが、猫を飼うようになってからは回数が激減しました。もちろん住居は猫可の物件に住んでます！

なぜかというと猫が愛しい存在になるからです。

規則正しい生活になる

早寝早起きになります。猫の朝は早いです。季節問わず朝5時頃に起床。そして飼い主を起こしてごはんの催促。

猫を飼う前は何事にも気力が湧かず、仕事の日はゴミ屋敷のような汚い自宅と会社の往復のみ。
食事はスーパーのお惣菜やお弁当を買ったりしてました。
休日は布団から出ないで、1日終わるというひどい生活です。

今は猫のご飯のために毎日同じ時間に起き、普段お留守番ばかりさせている分たくさん猫と遊んだり、とても健全な生活を送れています。

当然、早く起きるので夜は早く眠たくなり睡眠の質も良くなりました。

整理整頓をするようになる

猫はなんでもおもちゃにします。そして誤飲してしまうことも。小さいおもちゃや鈴、洋服の紐やベルト、ケーブル類をおもちゃにして遊んでしまうこともあるので片付けをするようになりました。

我が家ではマスクの紐を食いちぎって、うんちと一緒に出てきたことがあります。誤飲してお腹に溜まったままになってしまうと、開腹手術ってことになるので気をつけましょう。

ケーブルなどで遊んでしまうと火事になってしまうこともあります。

こまめに掃除をする

整理整頓と被るところもありますが、掃除をするようになります。

理由は部屋が汚いと猫が粗相をしやすいです。猫はとっても綺麗好き。粗相防止のためにも部屋を掃除するようになりました。
換毛期になると毛がかなり抜けます。掃除をしないとアレルギーが発生したり、衣類が毛だらけになったりしますね。
コロコロクリーナーをあちこちに置いておき、すぐにできるようにしています。

帰宅時間が早くなる

猫のご飯の時間に間に合うように帰ります。
人間の都合上、どうしても早く帰れないって時は自動給餌器を使えば良いですが、飼い主の手であげるようにしておけば強制的に早く帰ります。仕事帰りに寄り道もしません。
猫に早く会いたいので、残業しないように仕事の効率も良くなり定時で帰れるようになりました。

気乗りしない飲み会なども断る理由にもなります。

家族の話題が猫中心

家の中が賑やかになります。家族の会話の中心は常に猫。ほとんど会話のない家庭でも、猫の話題で会話が増えたりすることもあります。

家の中が明るくなり、居心地の良い環境が出来上がります。

猫がきっかけで猫の仲間が増える

保護猫活動をしている保護主さんから猫を引き取った場合は、里親になった後も交流が続き仲良くなるケースがあります。
筆者も保護主さんは未だに交流があります。

またTwitterでも同じ猫アカウントの方の猫あるあるや育て方の意見交換などして楽しんでいますよ。

猫を飼うとお金がたまる3つの理由

猫を飼うとお金が貯まりやすくなります。貯まる理由は次の3点です。

無駄遣いが減る

猫を飼う前後でお金の使い道が変わります。
筆者はお菓子や外食などが大好きでしたが、今ではめっきり減りました。

と思うようになりました。

貯金が増える

猫がいると家にいるのが心地良くなるので、必然的に外出が減ります。気の進まない付き合いも減り、必要のない交際費が減りますね。
猫は餌代、トイレ代の他にワクチン代や病気にかかった時の動物病院代がかかります。急な出費に備えて、毎月猫用の積立貯金をするようになりました。

もっとお金を稼ごうと思える

当たり前ですが猫を飼うとお金がかかります。

猫の平均寿命は15歳。

病気にかかったりすると動物病院代もかかるので、さらに高額になることも。

飼い主や猫に不自由な生活をしないためにも、

と、前向きに物事を思えるようになります。

猫を飼うとメンタルが良くなる3つの理由

猫を飼うと気持ちが前向きになり、毎日の生活にも影響を与えます。理由は次の3点です。

猫がいるだけで幸せを感じる

猫が可愛いのでいるだけで幸せになります。
猫を飼いたいけど理由があって飼えない人は、よくYouTubeなどで動画を見て癒されたりしますよね。

なぜ幸せを感じるかというと猫を見て

と思うからです。

とくにに猫の顔は、ベビースキーマと言われる人間が本能的にかわいいと感じる身体的特徴が当てはまります。
体に比べて頭が大きく、目が大きく、丸く、手足が短い。人間の赤ちゃんもそうですよね。

触らなくても見るだけで「かわいい」と感じるとリラックス効果が得られ、幸せを感じやすくなります。

さらに猫を撫でたり見たりすると「オキシトシン」と呼ばれる心身に安らぎをもたらすホルモンが分泌され、同時に「コルチゾール」と呼ばれるストレスホルモンが軽減します。

2つのホルモンの働きによって、副交感神経優位になり、心拍数が落ち着いて気持ちがリラックスするのです。 この気持ちが『癒される』『幸せ」と感じる理由です。

筆者は過去に嫌なことがあると、お酒に逃げたりした時期がありました。メンタルが病んでしまい、精神科に通院をしたこともありますが、今ではメンタルは落ち着きました。

孤独を感じなくなる

年をとり仕事などをやめた場合、社会との関わりが少なくなってしまい、孤独に感じる人もいます。家に帰ったら待っててくれている猫の存在に寂しい思いもしなくなりました。

何も言わずそっと隣にいてくれるとホッとしますよね。

自己肯定感が上がる

自己肯定感があがり、他人と自分を比較しなくなります。

精神的に疲れていたり、ケガや体調不良で思うように行動できないとき、人間は「誰かの世話にならないと、自分は生活できないのだろうか」などと無力感を覚えることがあります。

動画の猫は生後1ヶ月半うの時のうちの猫です。猫のお世話をすると、自分は誰かの役に立っている！と思えるようになると自分に自信がつき、他人と比較しません。『猫』という安全地帯があるので、安心感が得られます。

筆者は他人に迷惑をかけていると自分を責めたことも…猫が来てからはすっかり良くなりお酒もやめられました。

まとめ：猫を飼うと人生が変わる？猫が来てから生活が激変したこと

良いことがたくさんあります。

お世話で大変なこともありますが、楽しい思い出が作れるのでこれから猫を飼おうと思っている方も、現在猫を飼っている方も愛情いっぱいに育ててくださいね。
それでは快適な猫ライフを。

猫の癒し効果の記事についてはこちらの記事も参考になりますので、良かったら見てくださいね。